新华社图表 ，北京 ，2026年1月3日
1月5日将迎来冬季的第五个节气“小寒” 。此时，我国多地进入全年最冷时期 ，中医专家提示 ，寒邪容易引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病及风湿类疾病，养生防病的关键在于“温经散寒 ，固本培元 ” 。
新华社发 王鹏 作
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新华社图表，北京，2026年1月3日1月5日将迎来冬季的第五个节气“小寒”。此时，我国多地进入全年最冷时期，中医专家提示，寒邪容易引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病及风湿类疾病，养...
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我是视听号的签约作者“含烟”！
希望本篇文章《（图表·漫画）小寒话养生》能对你有所帮助！
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