腰围一夜涨2厘米，第二天穿不上最喜欢的牛仔裤，这是昨晚宵夜给的暴击。别急着办健身年卡。北京一个35岁宝妈，每天躺床上按腰侧一个小窝，10分钟，3个月裤腰小两码，体重没变，肚子却平了。她没节食，也没跑步。这个窝叫带脉穴，就在肚脐平行线和腰侧最凹处交点。每天睡前，拇指按住，打圈100下，先左后右，力道酸

本文仅在今日头条发布，谢绝转载文|饭斯基（一只不喜欢机器猫的大橘猫）你好，作为一只猫，本喵最烦机器猫。我走我的喵喵道，它走它的独木桥。一个机器猫，凭啥叫本喵无路可走。人类的烦恼也是如此。美国科技富豪马斯克，近日在其股东大会上说，人形机器人“擎天柱”生产线，明年建成投产。他希望这种机器人能以2万至

前言昨天，11月14日，迎来了一个激动人心的时刻。在上海沪东中华造船厂，一艘全新的、外形极具未来感的巨舰，悄然驶离了码头，开始了它的首次海上试航。它就是万众瞩目的“四川舰”，舷号51，也是我国076型两栖攻击舰的首舰。它的出海，不只是“多了一艘船”那么简单，正向外界传递着极其丰富的信号。“四川舰”速

台海局势的微妙平衡再次被打破，这次点燃火药桶的是日本首相的危险言论。高市早苗在国会答辩中公开宣称，若中国大陆对台湾采取海上封锁等行动，将构成日本的"存亡危机事态"，日本可据此行使集体自卫权介入冲突。这番论调不仅颠覆了日本政府长期在台海问题上的模糊策略，更像一把尖刀直插中日关系的政治基础。高市早苗的挑

哈喽大家好，我是标叔。高市早苗刚上台一个月，就把中日关系拽到了相当紧张的悬崖边。她在国会公然放话：如果中国大陆对台湾动武，将构成日本“存亡危机事态”，到时候日本自卫队就能行使所谓“集体自卫权”。要知道，现在连美国、英国这些国家都不敢在台面上说要武力介入台湾，高市早苗却敢冒天下之大不韪，不仅7号说了一

台海局势进入关键节点，中国人民解放军东部战区通过一系列实战化行动，展现出维护国家统一的坚定决心。2025年以来，东部战区组织的多场演习，不仅提升了部队作战能力，还直接回应了台湾当局的分裂企图和外部势力的干扰。这种备战态势表明，和平统一路径虽为优先，但面对顽固台独势力，武力选项已成为必要考量。东部战区

曾8次站上央视春晚舞台，与杨钰莹并称“金童玉女”，凭借《涛声依旧》红遍90年代的歌手毛宁，如今54岁的境遇令人唏嘘。这位承载着父母辈青春记忆的优质偶像，本可稳步成为“内地版刘德华”，却因一系列风波叠加吸毒被捕的致命错误，彻底断送事业。如今他只能辗转小型商演，昔日好友与老搭档纷纷与其划

联播+｜两个“首次”见证“中泰一家亲”

编辑：风风木木前言谁能想到，曾经在全球芯片圈说一不二的台积电，如今竟像被按在棋盘上的棋子，动弹不得。一边要听美国的话，切断和大陆的联系，一边又要面对大陆的反制，眼睁睁看着自己的市场被抢走。赴美建厂本想躲个清静，结果却跳进了更大的坑，它还能从这场困局里逃出去吗？一、合规枷锁：断了大陆市场，营收直接腰斩

说起来，改变历史走向的，有时候真不是啥惊天动地的大计划，可能就是一顿没吃完的早饭，或者几架没当回事的侦察机。1950年11月25号，朝鲜大榆洞。志愿军司令部的木板房里跟往常一样，人来人往，电报声滴滴答答响个没完。彭德怀司令员刚带着人出去勘察地形，屋里剩下几个参谋和秘书处理收尾工作。谁也没把头顶上刚飞

编辑|小乔“狗咬人引发命案终于开庭！”11月13日山西长治中院的这场庭审，一开场就牵动全网神经。死者郭某的妹妹在镜头前崩溃哭诉，曝光的细节让人脊背发凉。据透露，案发正月初二，邻居申某儿子被郭家拴在路边的狗咬伤后，将狗摔死，协商未果后。郭某竟带人砸破申家玻璃、踹门闯入理论。更恶寒的是，郭某随后加入冲突

即便处于跳水低谷期，即便很想专注自己，但是全红婵巅峰太盛，现在那些“隐患”逐个显露出来。她和她的家人只想安安静静过日子，荣誉和名气却变成了她和家人的负担。“豪宅风波”让全红婵再受争议11月11日，十五届全运会跳水项目圆满结束，全红婵收获一枚团体金牌。与此同时，老家的新房也迎来封顶的好消息。全红婵出身

高市死不悔改，坚决不收回错误言论，想通过沉默来蒙混过关，丝毫未意料到严重后果正在显现，人民日报钟声响起，国防部下场，薛剑领事再发声，外交部更是发出消息，提醒中国公民近期不要前往日本，这一系列举动都在释放着一个共同信号，高市不给中国一个交代，那就不要怪中国不客气了。上台未到一个月，高市三番五次挑衅，最

文/编辑：嵌入式大杂烩本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾2025年11月11日晚，第十五届全国运动会跳水项目正式落下帷幕。第十五届全国运动会作为粤港澳三地首次联合举办的全运会核心赛事，本次跳水赛汇聚了全国35支队伍的120余名选手，14个项目的奖牌争夺贯穿9个比赛日。赛场内外的巅峰对决与

在美国总统特朗普签署法案结束停摆后，美股开始了新一轮波动行情。投资者担忧，经济数据的缺失可能会推迟甚至阻碍美联储的降息行动，这也加剧了对人工智能（AI）类股票高估值的担忧，给企业的股票和债券带来了新的压力。在流动性面临潜在考验的背景下，获利了结和杠杆资金的避险动作可能成为动荡的加速器。利率与流动性对

减重不用饿肚子，科学饮食也能轻松瘦身！冬季，正是体重“悄悄上涨”的高发期。随着天气转冷，食欲变得旺盛，再加上户外活动减少，很多人一不小心就会被“囤肉”困扰。如何在不牺牲健康的前提下，快速又有效地减重？北京协和医院的营养专家指出，5+2轻断食法是一种科学、易坚持且效果显著的瘦身方式。这种饮食方式在冬季

太原没想到，大同也没想到，晋中这回真成了全国焦点。朋友圈一刷全是城墙、票号、晋商大院，熟悉的灰砖黑瓦又活了。进晋中要先定路线，自驾最省心，景点分散，路况好，串起来开。高铁也能玩，但站点多，别下错站，走冤路那股子窝火真顶不住。大西高铁在晋中落了好几个点，榆次南、太谷西、祁县东、平遥古城、介休东、灵石东

日本首相高市早苗在国会审议过程中抛出的言论引发众怒：若中国大陆武力解决台湾问题，且日本面临“存亡危机事态”，日本可能允许自卫队行使“自卫权。这种表态对中日关系来说无疑是踩到了底线，中方第一时间做出强烈反应，外交部发言人严词批评，强调日本此举违反“一个中国”原则。特别是在今年这个特殊年份——既是抗战胜

据人民日报报道，几天前，日本首相高市早苗在国会的公开发言中挑衅地表示，如果中国大陆对台湾采取军事行动，将构成日本的“存亡危机事态”，暗示日本可能会在台海冲突中介入。这一言论迅速激起中方强烈反应。尽管中国方面多次表态进行抗议并要求撤回言论，但高市早苗不仅没有收回，反而继续坚持其立场，并公开表示不会撤回

十五运会赛事消费火爆背后：“体育+”的乘数效应

近年来，一个沉重而无法回避的话题，正逐渐从冰冷的统计数据，蔓延到我们每个人的日常感知中：我们身边去世的老人，似乎越来越多了。这不是错觉。根据国家统计局的数据，中国自2022年起已连续三年出现人口负增长。复旦大学和中国社科院的专家更是明确指出，中国正迎来一个前所未有的“死亡高峰”时期，预计从2025年