一 、缴费年限：15年还是20年？关键看时间点！
1.当前核心规则
养老保险累计满15年（含异地转入年限） ，达到法定退休年龄即可领取养老金。缴费记录不会因中途断缴而清零——哪怕缴5年停2年再缴10年 ，累计仍是15年 。
2.非京籍的特殊要求
外地户籍者想在北京退休，必须满足“双条件 ”：
全国累计缴费≥15年；
北京本地实际缴费≥10年（无需连续 ，但男≤50岁/女≤40岁前在京参保） 。
例如：河北户籍的张姐在河北缴3年 、上海缴5年、北京缴9年 ，合计17年，但因北京未满10年 ，只能转回河北退休。
3.2030年起 ，缴费年限门槛逐步提高
2025-2029年退休人员仍执行15年标准，但从2030年1月1日起 ，最低缴费年限将每年增加6个月 ，逐步延长至20年：
出生年份 | 退休年份 | 最低缴费年限 |
1978年 | 2030年 | 15年6个月 |
1979年 | 2031年 | 16年 |
1981年 | 2035年 | 18年 |
1984年 | 2039年 | 20年 |
二 、停缴社保的三大风险，每个都扎心！
1. 医保待遇可能中断
职工医保缴满15年后停缴，退休后无法享受终身医保！《社会保险法》规定：退休后免缴医保的前提是——达到法定年限（北京通常要求男25年/女20年） 。停缴即失去“医保自由 ” 。
2. 工伤失业生育保障归零
停缴后若遇工伤 、失业或生育 ，相关补贴瞬间“蒸发”。我曾接触一位自由职业者 ，停缴半年后工伤骨折，所有医疗费只能自掏腰包 。
3. 养老金“缩水 ”没商量
养老金公式直接挂钩缴费年限和基数 。少缴5年 ，退休金可能少拿30%以上！这可不是小数 ，是买菜钱、看病钱 、旅游钱啊！
三 、在京退休实操指南（外埠户籍必看！）
✅ 申请时间
最早：退休日期前6个月
最晚：退休当月（千万别拖！）
✅ 三大硬性条件
1.年龄达标
法定退休年龄（参考延迟退休表）
（一）男职工延迟法定退休年龄对照表
（二）女职工延迟法定退休年龄为55周岁对照表
（三）女职工延迟法定退休年龄为50周岁对照表
2025年起可弹性退休：
提前退休：最多提前3年，且女≥50/55岁、男≥60岁（需提前3个月书面申请）
延迟退休：最多延3年（需与单位协商一致）
2.缴费年限双达标
①养老保险总年限：
2030年前：≥15年
2030年起：按过渡表逐年递增至20年
②外埠户籍关键要求：
在京实际缴费≥10年
需满足以下任一：
2010年1月1日前在京参保；
男≤50岁/女≤40岁前在京参保（即建立“一般账户 ”）
账户类型合规（外埠户籍专属）
如上所述 ，必须为“一般账户” ，临时账户无法在京退休。
四 、退休申请两步走（线上/线下详解）
（一）有用人单位的人员，由参保单位申报
（二）无用人单位的人员，分为以下两种情况申报：
▶ 线上办理（推荐）
1.登录北京市人社局官方在线平台 ，进入“职工退休打包一件事 ”专区；
2.选择退休类型（提前/正常/延迟） ，填写退休时间 ，系统自动校验资格；
3.上传签字版《退休时间申请书》（女职工50岁需另附劳动合同）；
4.提交后实时查询进度 。
▶ 线下办理
携带档案材料，前往档案存放地或社保关系所在的公共服务窗口办理 。
⚠️ 材料清单（外埠户籍注意）
材料类型 | 线上提交 | 线下提交 |
核心文件 | 签字版退休申请书 | 职工档案（仅存档人员） |
户籍证明 | 户口本复印件（外埠） | 户口本复印件（外埠） |
女职工补充 | 劳动合同/岗位协议 | 视同缴费年限认定表（如需要） |
政策依据：
《中华人民共和国社会保险法》
《关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》
北京市人社局《企业职工退休“一件事 ”办理指南》
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评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“诗菱”！
希望本篇文章《北京社保怎么交，才能在京退休？要15还是20年？》能对你有所帮助！
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