我今年33岁,老公常年在外,因耐不住寂寞,我每天晚上出去散步!

老公常年在外,我靠夜走熬过无数个孤独的夜我今年33,结婚五年,跟老公凑在一起的日子加起来还不到一年。他是搞工程的,全国各地跑项目,有时候在偏远工地,信号都时断时续,想视频通话都...

老公常年在外 ,我靠夜走熬过无数个孤独的夜


我今年33岁,老公常年在外,因耐不住寂寞	,我每天晚上出去散步!

我今年33 ,结婚五年,跟老公凑在一起的日子加起来还不到一年 。他是搞工程的,全国各地跑项目 ,有时候在偏远工地,信号都时断时续,想视频通话都得看运气。刚结婚那会 ,我还能安慰自己,年轻就得拼事业,等他稳定了就好了 ,可这一等,就是五年。

现在我一个人住一百多平的房子,白天在公司忙工作 ,倒也不觉得啥,可一到晚上,房子大得吓人 。客厅的灯开得再亮 ,也照不透心里的空落落 。饭不想做 ,也懒得吃,有时候泡碗面,有时候啃个面包 ,对付一口就算完事。收拾完碗筷,坐在沙发上,对着空荡荡的客厅 ,连个说话的人都没有,电视开着,也不知道演的啥 ,满脑子都是老公的影子。

刚开始,我试着跟朋友约着逛街 、吃饭、看电影,可朋友们都有自己的家庭 ,忙着照顾老公孩子,总不能天天陪着我 。后来我就开始追剧、刷短视频,熬到后半夜困得不行了才睡 ,可睡眠质量越来越差 ,早上起来头晕眼花,脸色也越来越差。

有一次,我晚上在家突发急性肠胃炎 ,疼得直打滚,想给老公打电话,一看时间 ,凌晨两点,他那边肯定在睡觉,工地上干活累 ,我不忍心吵醒他。没办法,我只能自己撑着起来,找药吃 ,喝热水,蜷在沙发上疼了一晚上 。那时候我特别委屈,眼泪止不住地流 ,觉得自己活得像个单亲妈妈 ,不对,连单亲妈妈都不如,人家还有孩子作伴。

也就是从那时候起 ,我开始晚上出去散步。每天下班回家,简单收拾一下,换双舒服的运动鞋 ,就出门了 。我们小区旁边有个公园,晚上人挺多,有跳广场舞的大妈 ,有遛狗的年轻人,还有推着婴儿车的小夫妻,热热闹闹的 ,比家里强多了。

我一般会绕着公园走五圈,大概一个多小时。刚开始走的时候,心里还挺别扭 ,觉得一个女人大晚上在外头晃悠 ,有点孤单,也有点不安全 。可走得多了,就慢慢习惯了。我会戴着耳机 ,听着自己喜欢的歌,或者听一些有声小说,脚步跟着节奏走 ,脑子里啥也不用想,就觉得心里的郁结慢慢散开了。

有一次,我遇到一个跟我年纪差不多的女人 ,也是一个人散步 。我们聊了几句,原来她老公也是常年在外,她一个人带着孩子 ,每天等孩子睡着了,就出来走一走,透透气 。她说:“有时候真觉得撑不下去 ,可看着孩子 ,看着在外头辛苦打拼的老公,又只能咬牙坚持。出来走一走,看看别人的生活 ,就觉得自己的难处也不算啥了。”

我特别能理解她的感受 。现在我每天晚上出去散步,已经成了一种习惯。有时候遇到下雨天,我就撑着伞在小区里走 ,雨水打在伞上,噼里啪啦的,倒也别有一番滋味。走累了 ,就坐在小区的长椅上,看着窗户里透出的万家灯火,心里会想 ,哪一盏灯是属于我的,哪一盏灯里,有我等的人 。

有一次 ,老公突然回来 ,没提前告诉我。我晚上散步回来,推开门,就看到他坐在沙发上 ,手里拿着我的照片,眼睛红红的。我愣在原地,眼泪一下子就涌了上来 。他跑过来抱住我 ,说:“老婆,对不起,让你受委屈了。我这次回来 ,就不走了,我在本地找了个工作,以后再也不跟你分开了。 ”

那天晚上 ,我们聊了很久 。他说,他在工地上,每天最想的就是我 ,每次视频看到我脸色不好 ,他都特别心疼,可又没办法。他说,他攒够了钱 ,也跟公司申请调回本地了,以后就守着我,好好过日子。

现在 ,老公真的留在本地工作了 。每天晚上,他都会陪着我出去散步 。我们手牵着手,沿着公园的小路慢慢走 ,聊着白天发生的事,聊着未来的打算。有时候,他会跟我抱怨工作上的不顺心 ,我会安慰他;有时候,我会跟他撒娇,说自己一个人在家的委屈 ,他会紧紧抱着我 ,说以后再也不会让我受委屈了。

有人问我,当初是不是因为耐不住寂寞,才每天晚上出去散步 。我笑了笑 ,说:“是啊,刚开始确实是因为寂寞,想出去透透气 ,可走着走着,我发现,散步不仅能排解寂寞 ,还能让我静下心来,思考自己的生活,也让我更加珍惜跟老公在一起的时光。”

现在的我 ,再也不用一个人面对空荡荡的房子,再也不用一个人扛着所有的难处。每天晚上的散步,也从当初的排解寂寞 ,变成了我和老公之间最温馨的时光 。我知道 ,生活不会一帆风顺,以后还会遇到各种各样的困难,可只要我们两个人在一起 ,互相扶持,互相理解,就没有迈不过去的坎。

有时候我会想 ,如果当初我没有选择晚上出去散步,而是一直沉溺在寂寞和委屈里,我们的婚姻会不会走到尽头?还好 ,我没有。我用自己的方式,熬过了那些孤独的夜晚,也等到了我想要的幸福 。

原来 ,寂寞并不可怕,可怕的是不知道如何面对寂寞。只要我们愿意走出第一步,愿意给自己一个机会 ,就一定能找到属于自己的排解方式 ,也一定能等到属于自己的幸福。

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    2026年01月28日
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  • 剧子冉
    剧子冉 2026年01月28日

    我是视听号的签约作者“剧子冉”!

  • 剧子冉
    剧子冉 2026年01月28日

    希望本篇文章《我今年33岁,老公常年在外,因耐不住寂寞,我每天晚上出去散步!》能对你有所帮助!

  • 剧子冉
    剧子冉 2026年01月28日

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  • 剧子冉
    剧子冉 2026年01月28日

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