外卖又涨价，一顿晚饭吃掉半天工资 ，钱包先哭了 。
北京白领小林把外卖账单晒到群里 ，30天吃掉2700块，同事全慌了 。
她当晚冲进菜市场 ，20块拎回一大袋，十分钟端出辣椒土豆片 ，米饭扫光。
四道菜在小红书疯转，点赞破百万，标签只有两个字：省钱 。
辣椒炒土豆片：土豆两个1.2元 ，青椒三根1.5元，油盐酱蒜算5毛 ，总成本3块2 。
孜然炒实蛋：实蛋一袋4元，洋葱半个5毛 ，孜然粒自带 ，出锅香气盖过烧烤摊。
蒜薹白玉菇炒肉：蒜薹一把3元 ，白玉菇半盒2元 ，牛肉用涮火锅剩的50克，提味足够 。
油麦菜炒牛肉：油麦菜2元 ，牛肉30克算2元，热油爆香蒜末，菜脆肉嫩 。
做法简单到发指。
土豆切薄片泡水两分钟 ，锅里油冒烟倒进去，翻两下加青椒 ，盐一撒完事。
实蛋切块，和洋葱一起下锅 ，撒孜然 ，翻匀就能吃，比点烧烤快三倍 。
蒜薹切段 ，白玉菇撕小朵，牛肉抓点淀粉 ，先炒肉再下菜 ，全程五分钟 。
油麦菜洗净切段，牛肉切丝 ，热锅凉油下蒜末 ，菜下锅三十秒出锅，颜色翠绿。
省下的钱肉眼可见 。外卖一份辣椒炒肉28元 ，自己做3块，差价25块 。
一个月按30顿算 ，直接省下750块 ，够买一双球鞋。
健康也悄悄变好 。外卖油盐糖爆表 ，自己炒能少放一半 ，体重秤数字开始往回走 。
厨房小家电销量暴涨三成 ，空气炸锅 、电煮锅霸榜 ，年轻人开始把厨房当游戏厅。
小林把四道菜写成公式发群里，同事直接复制粘贴 ，第二天带饭大军排满微波炉 。
做饭成了新的摸鱼方式 。切菜十分钟，脑子放空 ，比刷短视频解压。
香气飘到客厅，猫先跑来围观 ，家人围桌抢菜 ，外卖盒子再也看不见 。
再不动锅铲，钱包瘪了 ，体重涨了 ，快乐也被外卖偷走了 。
明天就去菜市场，20块买回一周好心情 ，剩下的钱存起来 ，冬天给自己买件羽绒服。
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评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“咎子睿”！
希望本篇文章《这四道家常菜做法简单又好吃，而且还特别下饭赶快做起来~》能对你有所帮助！
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本文概览：外卖又涨价，一顿晚饭吃掉半天工资，钱包先哭了。 北京白领小林把外卖账单晒到群里，30天吃掉2700块，同事全慌了。 她当晚冲进菜市场，20块拎回一大袋，十分钟端出辣椒土豆片，...