最近关于尼帕病毒的新闻又上了热搜 ，虽然离我们还有点距离 ，但不少人已经在朋友圈里转发相关内容，有的在问“这病毒到底是什么 ” ，也有的在担心“会不会像当年一样封控 ” 。其实不必恐慌 ，但也不能掉以轻心 。
先跟大家澄清 ，尼帕病毒真不是什么刚冒出来的“新怪物 ”。它第一次被发现，是1998年在马来西亚 ，当时一开始是猪群出现异常 ，后来传染给了人类，引发了小规模暴发 。之后这些年，东南亚国家 ，偶尔都会有零星病例报道 ，只是之前没上过热搜，大家没关注而已 。
这次之所以能炸上热搜，一方面是印度近期的疫情有点棘手。1月26号的消息显示 ，印度东部西孟加拉邦已经确诊了5例 ，其中还有2名护士、1名医生，疑似是人传人导致的 ，现在已经有近百人被居家隔离 ，当地政府都开始对圈养的蝙蝠采样检测，排查病毒源头 。
另一方面 ，现在正值春运前期 ，人员流动特别频繁，不管是国内出行，还是境外入境 ，都增加了病毒传播的可能性 ，这也是大家关注的核心原因 。
看到这 ，肯定有人慌了：没有疫苗 、没有特效药，还可能人传人 ，那我们岂不是只能等着？
当然不是！正因为没有药 、没有疫苗 ，提前做好防护、备齐防护用品，才变得格外重要。
想下面的这5样家庭必备品 ，不是专门针对尼帕病毒的 ，平时流感 、诺如病毒流行的时候，也能用上 ，花小钱买个安心 ，性价比拉满，看完直接抄作业就行，不用多买 ，够用就好 。
第一样 ，N95口罩 。很多人会问，普通医用口罩不行吗？实话实说 ，普通医用口罩可以应对日常的普通防护 ，但尼帕病毒主要通过呼吸道传播，尤其是在人员密集的地方 ，比如火车站 、地铁站、医院 ，戴N95口罩，防护效果更好 ，能更有效地过滤空气中的飞沫和微小颗粒 ，减少病毒吸入的可能。
第二样 ，一次性医用手套。很多人容易忽略这一样，觉得戴口罩就够了，其实不然 。
尼帕病毒可以通过接触传播 ，比如接触了被病毒污染的物品 、水果 ，再去摸口鼻，就有可能被感染 。一次性医用手套 ，就能很好地隔绝这种接触风险 ，成本也很低，几块钱一大盒 ，特别实用。
第三样 ，酒精凝胶+含氯消毒液 。这两样是消毒必备 ，缺一不可，分工不同 ，搭配使用效果最好 。
酒精凝胶主要用来手部消毒 ，出门在外 、坐车的时候，不方便洗手，摸了公共物品 ，挤一点搓15秒以上 ，就能杀灭手上的病毒细菌，简单快捷 ，随身携带很方便。
含氯消毒液用来给家里消毒 ，门把手、桌子 、地面 、买回来的水果蔬菜 ，都能用稀释后的含氯消毒液擦拭或浸泡 。这里提醒大家，含氯消毒液一定要稀释后再用 ，别直接用原液 ，不然会刺激皮肤和呼吸道，按照说明书上的比例稀释 ，就没问题 。
第四样，体温计+血氧仪。这两样是用来监测身体状况的 ，提前备上 ，能及时发现身体的异常，避免延误病情 。
体温计家里基本都有 ，电子、水银的都行 ，重点是要能正常用，定期检查一下 ，别等用到的时候才发现坏了 。尼帕病毒初期症状和流感很像 ，发烧、头痛 、肌肉疼 、喉咙痛，及时测体温 ，能早发现异常。
血氧仪可能有些家庭没有 ，建议一定要备一个 ，尤其是家里有老人、小孩，或者有基础呼吸道疾病的人 。尼帕病毒会攻击呼吸系统，导致呼吸困难 ，血氧仪能快速测出血液里的氧气饱和度 ，如果数值低于93%，说明呼吸有问题 ，必须及时就医 ，别拖延 。
第五样 ，家庭应急联系卡。这一样是最容易被忽略，但也是最关键的一样 ，尤其是家里有老人 、小孩 ，或者有人独自居住的，一定要备上。
很多人觉得 ，现在手机都能存号码 ，没必要做应急联系卡，但万一遇到紧急情况，手机没电 、找不到了 ，应急联系卡就能派上大用场 。
说到这 ，肯定还有人焦虑：没有疫苗、没有特效药 ，就算备了这些东西，真的能防住吗？别急 ，我再给大家吃一颗定心丸——尼帕病毒 ，根本不是什么无药可治的“超级病毒 ”，也不是传播速度最快的病毒 。
当然，不恐慌不代表摆烂 ，日常防护还是要做到位。下面这3条干货 ，大家一定要记牢，严格遵守，不仅能防尼帕病毒 ，还能预防其他呼吸道传染病 ，一举多得 。
第一 ，避免接触野生动物，尤其是蝙蝠 、猪 、马这些可能携带病毒的动物 。
第二 ，不吃来路不明的水果和生肉。
第三 ，出现相关症状，及时就医并如实报告 。
所以大家如果出现持续发烧、咳嗽 、呼吸困难等症状 ，尤其是最近有过疫情地区旅居史 ，或者接触过野生动物 、疑似患者的，一定要戴N95口罩 ，赶紧去医院发热门诊就诊 ，别拖延、别自行吃药，更别隐瞒旅行史和接触史 。如实告诉医生，才能让医生及时判断 、尽早治疗 ，既保护自己 ，也保护身边的人。
最后 ，再跟大家说句心里话 。最近尼帕病毒上热搜，大家关注 、重视 ，是好事 ，但过度恐慌、盲目囤货，就没必要了 。
不用恐慌 ，不用焦虑 ，理性对待，科学防护 ，备齐5样家庭必备物品 ，做好日常防护，我们就能从容应对尼帕病毒，守护好自己和家人的健康。
最后提醒一句 ，把这篇文章转发给家人和朋友 ，让更多人了解尼帕病毒，做好防护 ，花小钱买个安心 ，比什么都重要 。
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评论列表（4条）
我是视听号的签约作者“忆海”！
希望本篇文章《“尼帕病毒”来势汹汹，呼吁：每家备好5样东西，关键时刻能救命》能对你有所帮助！
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