消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈……重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%

太突然了!知名教育学者、历史学者、作家傅国涌,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁。傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息,他透露,当时半夜他就在家中,...

太突然了!


知名教育学者、历史学者、作家傅国涌,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁。

傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息 ,他透露,当时半夜他就在家中,陪在傅国涌老师身边 ,心梗发生非常突然。

家中一时难以接受这个消息,傅阳在电话那头哽咽:“我妈妈最难接受,她现在已经被送进医院急救......”


昨天 ,傅国涌老师还在更新自己的朋友圈,宣传自己即将重版的《寻找语文之美》 。


消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈……重要提醒:气温每升高1℃	,风险增加6%

逝世消息来得太突然,今天他的文化圈朋友第一反应都是震惊,不可思议!大家纷纷在朋友圈缅怀傅国涌先生——


知名评论家徐迅雷发圈:“英年早逝 ,令人痛惜!”


出版家老六张立宪晒出自己珍藏的傅国涌著作:“老傅此生著述甚丰 ,育人无数! ”


诗人孙昌建回忆老友傅国涌:“去年初拿到傅老师托人转给我的一套老六策划的‘大商人’系列,再加一本《与景凯旋先生同行》,当时细读了《与》 ,两周前在南通想到回家要读一读傅老师写的张骞.....”


谁知,噩耗传来!


消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈……重要提醒:气温每升高1℃	,风险增加6%


傅国涌1967年生于浙江乐清,主要关注中国近代史,特别是百年言论史和知识分子问题等。傅国涌已出版的主要著作有《金庸传》《百年寻梦》《叶公超传》《追寻失去的传统》《发现廿八都》等。


2017年 ,历史学家傅国涌回归母语教育,创办“国语书塾”,实践以母语为中心的人文教育 ,为少年们铺就一生的人文根基,将他们带进一个更辽阔的世界 。


消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈……重要提醒:气温每升高1℃	,风险增加6%


气温每升高1℃ ,

心血管疾病风险增加6%!


医学数据显示,气温达到30℃以上,心血管疾病的死亡率明显上升 ,最高气温每升高1℃,心血管疾病风险会增加6%。那么,如何在夏日保护好心血管 ,远离致命的心梗?


为什么夏季心梗频发?


“心梗 ”一般指急性心肌梗死,是冠心病的一种严重类型,致死率很高 ,夏季是心梗的高发期。


夏季出汗多,血液黏稠度增加,容易形成血栓 ,堵塞血管,增加心梗风险 。


天气炎热,外周血管扩张 ,可导致血压明显降低 ,冠状动脉血流量减少,容易诱发心梗。


气温高可引起心跳加快 、心肌耗氧量增加,加重心脏负担。


夏季做这些事 ,会让心脏很“受伤”


■大量喝冰饮料


短时间摄入大量冰饮料,可使体内的温度快速下降,血管收缩 ,血压飙升,给心脏带来较大负担,甚至可能诱发心绞痛和心肌梗死 。


健康方:夏季适宜的饮品是凉白开 ,也可适量喝些温热的白开水,能增加汗液排泄和加快代谢,也有助于减轻体重。


■空调温度太低


有些人夏天贪凉 ,经常把空调温度开得很低,室内温度过低可导致血管收缩,严重的会导致一过性痉挛 ,诱发心绞痛发作 ,造成心肌缺血。尤其是有动脉粥样硬化基础病的人群,更需注意 。


健康方:夏季吹空调最好在25℃~27℃,同时注意开窗通风 ,及时补水 。


■高温暴晒


有些人觉得“夏天多出汗可以排毒”,于是在大太阳下锻炼、晒背,觉得出汗越多越健康 ,其实大量出汗会导致血容量减少,血液变黏稠,血栓风险增加。高温还可导致血管扩张、降低血压 ,而心脏为了维持正常的血液循环,会做出加快心跳的反应,心脏负担加重 ,可能诱发心脏病发作。


健康方:夏天晒太阳补钙可以选择早晨或黄昏,在温度不太高的时候进行,同时要注意及时补水 ,如果出汗过多可适当补充淡盐水或电解质水 。


■夏季没胃口 ,每餐清粥小菜


夏天气温高,很多人觉得没胃口,随便吃点凉菜 、喝点粥就算一顿饭。但对于冠心病患者来说 ,长期“随便吃 ”可能会让心脏陷入危机。这种饮食方式容易造成低血糖,一旦低血糖发作,引发交感神经兴奋 ,导致心率加快,血压波动,严重时可能诱发心绞痛或心梗 。


健康方:夏季饮食要均衡 ,蛋白质不能少,如果胃口不好可以少食多餐。


夏季护心需注意


“三高”人群应注意饮食等管控,遵医嘱用药。

定期体检 ,尤其是患有基础病的人群,一定要重视体检 。

保持健康的生活方式,不熬夜。

避免从冷热差距过大的环境快速转换。

避免情绪波动过大 。


来源 | 新闻晨报综合都市快报、央视财经

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    2025年07月02日
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评论列表(4条)

  • 千云
    千云 2025年07月08日

    我是视听号的签约作者“千云”!

  • 千云
    千云 2025年07月08日

    希望本篇文章《消息传来!今天凌晨他突然去世,昨天还在更新朋友圈……重要提醒:气温每升高1℃,风险增加6%》能对你有所帮助!

  • 千云
    千云 2025年07月08日

    本站[视听号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 千云
    千云 2025年07月08日

    本文概览:太突然了!知名教育学者、历史学者、作家傅国涌,于2025年7月7日凌晨因突发心梗在杭州家中去世,年仅59岁。傅国涌儿子傅阳向都市快报证实了这一消息,他透露,当时半夜他就在家中,...

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