唉最近刷到杨振宁先生的事儿心里就跟堵了块石头似的。不知道为什么大家都在算他给翁帆留了多少房产多少钱我反而想起了有条评论说的：“很多人不相信她为爱结婚我却深信她被杨老的渊博知识折服”是啊你说一个人得有多大的勇气才敢在所有人都说闲话的时候就那么坚定地走下去？01房产？存款？说真的这

“饿到姨妈出走”上热搜才三天，北京协和门诊已挤满二十出头的小姑娘。12月《营养学前沿》甩出剑桥数据：16:8把皮质醇干高23%，月经直接罢工。别硬撑，14:10才是女生保命窗，7:30-17:30吃完就收摊，激素立刻松口气。肌肉咔咔掉？把糙米饭换成藜麦，支链氨基酸飙38%，再每天15分钟深

膝盖先报警，不是健身房推销，是身体在喊“别再硬撑”。2024年《英国运动医学杂志》把话挑明：中年人运动受伤率四年里蹿升37%，四成以上伤在膝盖。很多人以为咬牙坚持是自律，其实是给关节写辞职信。先说一条刚被北京朝阳医院盖章的新招——“水中有氧拳击”。听着像大爷大妈在泳池里划水，实测一小时干掉

中国航空实力彻底火出圈！这两天印尼防长亲口确认，要采购中国歼10战斗机。让歼10打开国际销路的，正是今年5月印巴冲突中的亮眼表现，它击落多架敌机却毫发无伤，成了中国航空出口的金字名片。可鲜少有人知道，让歼10横空出世的“幕后英雄”，却没能亲眼见证这一天。他就是歼10之父宋文骢，一个从昆明小巷走出的孩

“腰围又涨了，裤子又勒了，可健身房远、私教贵、跑步伤膝盖”——11月12日，北京体育大学联合小米发布“靠墙减脂套装”，把一面墙+一条弹力带+49元传感器变成爆款，6周腰围砍7.2cm的数据一出，社畜群直接炸锅：原来最便宜的私教是承重墙。数据看着香，真练起来却暗藏坑。传感器红灯狂闪，90%新手

“跑个步而已，怎么钱包先瘦了？”——5月14日，北京奥森门口，一位刚被安利买齐华为GTRunner3、Allbirds环保鞋、Keep年卡三连包的90后女生，对着小票当场emo。网友看完只想问：现在不戴块能预警“你快废了”的表，不配刷圈？真不怪人焦虑。数据摆这儿：2024国内智能跑表

跑完步第二天就感冒，真不是体质差，是免疫系统被你自己“打残”了。上周北京PM2.5飙到180，隔壁小区一哥们坚持刷半马，夜里嗓子直接报废，去医院一查，IgA掉到正常值一半。医生一句“开窗期”把我点醒：高强度后3小时到24小时，身体门户大开，病毒踩着红毯进门。别急着甩锅天气。剑桥刚发完数据

10月24日上午9时许，诺贝尔物理学奖获得者，中国科学院院士，清华大学教授、清华大学高等研究院名誉院长杨振宁先生遗体告别仪式在八宝山革命公墓礼堂举行。10月24日，各界人士送别杨振宁。新华社记者鞠焕宗摄10月24日，人们排队送别杨振宁。新华社记者鞠焕宗摄10月24日，人们排队送别杨振宁。新华

我叫陈建军，那年我十七岁，是十里八乡出了名的浑小子。我们家住在黄河边的一个小县城，四周都是一望无际的庄稼地。一九八八年的夏天，空气里全是燥热的尘土味和高粱拔节生长的声音，那声音细微得像虫子在爬，却钻得人心头发痒。那天下午，太阳像个大火球，烤得人浑身冒油。我刚跟几个哥们儿在河里洗完澡，光着膀子，穿着

零下十度还穿短袖？别被“冬季跑步燃脂翻倍”忽悠瘸了。2023年12月，北京朝阳公园，一位穿速干衣的姑娘边跑边直播，弹幕齐刷“燃脂神器”。三天后她高烧39℃，医院诊断：呼吸道黏膜冻伤+急性支气管炎。诱因：盲目照搬“冬季跑步=双倍燃脂”短视频。《运动医学》确实说5℃脂肪氧化率高28%，可实

四人相约饮酒吃饭，一人因不喝酒先行离开，随后第二人因身体不适也离开，剩下张某和杨某继续喝酒，过程中饭店老板曾听到包间内有吵闹声以及杯子摔碎的声音，随后看到张某头部流血，之后张某和杨某一起离开饭店。而第二天一早张某被发现躺在一小区门口，被送医后因失血过多抢救无效死亡。近日，记者从裁判文书网了解到，今年

特朗普主动公布访华行程，还送中方一份“大礼”，但中国外交部只回应了9个字，释放的信号不简单。特朗普为啥这么着急说要访华？他送的所谓的“厚礼”到底是啥？中方为啥只给了9个字的回应？特朗普已经不止一次在媒体面前说自己将要访华，近日，在和澳大利亚总理见面的时候，他突然说，自己收到了中国的邀请，明年初就能访

全红婵在经历身材变化与伤病困扰后，于2024年9月重返公众视野，状态远超预期。一个月前，网络流传她因体重增加影响竞技状态，甚至质疑其职业态度。事实是，17岁至18岁期间身高增长7厘米、体重增加约7公斤，属青春期正常发育。跳水项目对身体控制精度要求极高，微小变化都需重新适应动作序列与空中姿态。

“体重秤数字不动，裤子却松了？”——2024年5月，北京白领小林晒对比照，腰围缩6cm但体重只轻2斤，评论区炸锅：到底瘦没瘦？别盯着公斤，身体早就用更诚实的方式报信，只是多数人没看懂。褐色脂肪开始上班，手脚不冰了，这就是在烧油。夜跑第二天腿不酸，线粒体升级成快充。脸蛋毛孔隐形，胶原蛋白

特朗普取消和普京的会晤，白宫23日表示，美国总统特朗普将于10月底前往亚洲与韩国总统李在明举行会谈。据韩联社、日本《朝日新闻》媒体报道，他27号先落地日本，待两天再转去韩国，30号就得坐飞机回国，连10月31号开幕的APEC领导人非正式会议都赶不上。这趟出行看着像“速战速决”，但每一步都藏着美日韩互

“体重秤数字掉了，肚子还在？”——12月北京白领王小姐靠饿瘦8斤却穿不上旧牛仔裤，冲上热搜。一句话：饿掉的是肌肉，留下的是脂肪，反弹更快。别被体重秤骗了。Nature子刊刚给数据：多长1kg肌肉，每天白烧50大卡，等于多走2000步。想不掉肌肉，先把蛋白吃够：1kg体重配1.6-2.2

图片/CEOBIZ据财联社，研究公司Counterpoint周一在一份报告中指出，苹果新款智能手机iPhone17系列在中国和美国两大市场的早期销售强劲，表现优于iPhone16系列。报告指出，iPhone17在中美上市后的10天内，销量比iPhone16系列高出14%。其中，iPhon

“阿姨，您这血压计连不上蓝牙？我来。”——一句话，比“您真漂亮”好使十倍。50+姐姐们早把风花雪月看腻，她们要的是“下一秒就能用”的救命手。北京某三甲医院陪诊师小赵透露，上周刚有63岁女老师，因为男方会抢“解放军总医院”07:30放号，当场答应下周一起逛超市。抢号=抢心，就这么赤裸。实操清单甩

65岁一过，最怕的不是没钱，是身体突然报警，老婆一句“咱俩还有啥话说”，孩子微信只回“在忙”。上周，北京朝阳公园门口，67岁的老周把刚买的华为手表塞进兜里，屏幕还亮着：心率112，血氧89。他咧嘴冲我乐：昨天才学会用APP挂号，今天就被医生撵去“智慧健康小屋”做AI中医辨识，结论——痰湿体质，少

在特朗普频频喊话，期待重启与中国的贸易谈判之际，中国却在国际经贸舞台上悄然打出了一张极具战略智慧的“规则牌”，让外界眼前一亮。近日，中国正式宣布，由具有深厚国际经贸背景和丰富谈判经验的资深专家李詠箑女士，接替李成钢先生，担任中国驻世界贸易组织（WTO）代表及特命全权大使。表面看这似乎只是一次普通的岗

“94岁姥姥被接回家那天，北京张没拍煽情长镜头，只给镜头扫了一眼——朝阳卧室新装的扶手，闪着冷光，像给老人提前递上的拐杖。”评论区瞬间炸锅：有人喊“终于接回来了”，有人酸“早干嘛去了”。没人提，那间卧室原本是北京张的书房，墙里埋了八米网线，为了装扶手，他亲手把千兆路由挪到客厅，Wi-Fi信

看到文章结尾，麻烦您点个关注，有任何的想法和观点，欢迎在评论区留言讨论，感谢您的支持与喜欢！文|十里冬编辑|十里冬21年前，82岁的杨振宁不顾外界质疑求婚28岁的翁帆。从此这段相差54岁的禁忌之恋，就成为了媒体及大众关注的焦点。人人都不看好这段感情，外界的质疑声从未停止。10月18日，103岁的杨振

引子：公园里的"速度悖论"2025年秋日的清晨，北京奥林匹克森林公园出现有趣一幕：65岁的王大爷以每小时6公里配速健步如飞，而25岁的小李戴着运动耳机在旁边慢跑。两人同样完成5公里，却引发路人热议——哪种方式更健康？这个看似简单的问题，实则牵扯运动医学、生物力学、代谢科学等多领域前沿研究。最新数据显

党的二十届四中全会，审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》。这是新时代以来党中央制定的第三个五年规划建议，也是全面建设社会主义现代化国家新征程上的第一个五年规划建议。（一）历史方位：走过“极不寻常、极不平凡”的五年，迎来“夯实基础、全面发力”的关键时期2026年至